Prevención
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Un control médico continuo y pruebas de diagnóstico hacen posible detectar precozmente la enfermedad y mantener bajo control los niveles de glucemia evitando complicaciones. |
Un control estricto de la glucemia y hábitos de vida sanos son la primera recomendación, mejorando la calidad de vida. El cumplimiento de los consejos médicos disminuirá los riesgos, mejorando la calidad de vida.
Algunos consejos útiles son:
- No fumés.
- Mantené los índices de glucosa en sangre lo más normales posible.
- Seguí una dieta sana y equilibrada.
- Continuá con rutinas de ejercicio, con la aprobación del médico.
- Visitá a tu médico, dentista y pedicuro frecuentemente.
- Revisá tus pies constantemente.
- Mantené el peso normal.
- Controlá la presión arterial y el nivel de lípidos en la sangre.